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　　中新社贵州六盘水🆒7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南🔅京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘水💵市明湖国🥊家湿地公园的步道上慢😾跑。3年前，他第一次来到这🥩座西部城市避暑，现已成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里🌙夏季平均气温19.7摄氏度，是十分🤣清凉的避暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出门还得📄穿外套。”

2025年7月17日，民众在贵州省六🦋盘水市明🏆湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射🎃适中”的六盘水2005年被中🌲国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学发布的《2025中🖌国候鸟式养老夏❕季栖息地适宜度指数》显示，六盘水连😒续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸🐚引越来越多的老人前🚛来避暑旅居。

　　“4年🍚前在社交平台上刷到六盘水🥛的宣传片，半信半疑地⬅来体验，结果现在🦋成了年年来报到的‘回头客’。”来自🕥重庆的退休老人刘慧兰在六盘水📤野玉海国家🌊级旅游度假区接受中🦌新社记者采访时说⛪。

2025年7月18日，游客在贵州省六💕盘水市的🐍海坪彝族文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国家🐝级旅游度假区由野😲鸡坪高🏧原户外运动基地、玉舍国家森林公🤕园和海坪彝族🏮文化小镇组成。住在这里，刘慧兰的🖊窗外是连绵青山、葱郁林海与特😓色彝寨，她饶有兴🥜致地展示手机里的短视频，上面记录着避暑日常：清晨迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看🚇彝族传统歌舞表演，或与村民一同打理菜⛄园等。

　　“我们不再满🤮足于简单‘看风景’，而是享受🥏健康养生、特色美食，感受当地的🔯特色文化。”刘慧兰说，希望旅居期🍔间能成为当地生活🎙暂时的“参与者”。

　　中国旅游🖲研究院发布的数据显示，2024年中国康养旅游💟人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六🍰盘水避暑游的老年😍团队明显增加，整体订单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深💰度体验产品是今年🚫的主力。”贵州一家旅行社✋的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升🎃着六盘水的服务多元化水平。家住🔸六盘水水城区海坪街道的💈石勇，其生意🥋不再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展💈了长租房间、接送站、医药🎹康养等服务，许多🎐客人一来就住一两个月，把这🥢里当成了夏日里的另一个✂家。”

　　面🐬对日益增长的高品质旅居养老需求，六盘水当地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特区利用闲🐅置建筑改🥀造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一🏥体，配套建设🍔了健康体检中心、营养🈁膳食中心以及图书馆、健身房等活动空间，力求满足老年群👲体全方位的健康🧜与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只在六🏟盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业蓬勃🏡兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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（辉煌60载 魅力新西藏）中央🗨代表团向西藏各族各🥙界干部群众赠送纪念品

在海拔超过4500米的西藏那曲，有这样一家藏茶🥙馆，里面不仅能喝茶，还有很多“老物件”，能深度体👢验藏区牧民的生活。　　46岁的珠珠是这家🌨藏茶馆的主人，他说茶馆里🍄几乎每一个物🚎件都有故事。　　走进这家名叫“牧人宝库”的藏茶馆，马🏀上就能明白它名字的由来。在1200平方米的🌑茶馆里，陈列了3000多件藏族民间民✉俗物品，从牧区的生活用具⏩、手工艺💉品到传统服饰，琳琅满目的物品💰展示着藏北游牧文化🔏的独特风情。　　总台记者发现💶了一副🗄用牦牛毛编织的墨镜。以前牧民🆎非常有智慧，他们在雪天会带上🍽牦牛毛编织的👚墨镜，防止白雪刺眼。记者戴上之后，可以😈非常清楚地看到远方。　　在藏茶馆里，不少让⛴人感到新奇的发现都😥与牦牛有关。几个还原牦牛运🌫输的布景，更是形象地展示🚙了牦牛在牧民生活中的重要地位。　　“牧人宝库”藏茶馆合伙人 扎西桑珠：这是我📳们生活上的伙伴，我们同这个一📵起长大，牛奶、肉全都是它身❣上来的，有时候搬东西、苦力活它来干。　　独具风格🧥的藏茶馆俨然成为一👫座藏北游牧文化“博物馆”，它的主人名叫📙珠珠。今年46岁的珠珠就是那曲🌻本地人，从18岁起开始收藏，足迹遍布西藏各地🐵。　　在带记者欣📕赏民俗物品、触摸历史的🗡同时，珠珠也邀🛂请记者像藏族同胞一样，喝上😜一杯热腾腾的酥油茶。　　珠珠说，随着社会发展，生❌活质量的提升，许多🍌老物件淡出了人们的日常，但🎷是它们都承载着千百年来牧🤹民生活的记忆，这也正是🥄珠珠收藏和展示这些传统🛏物件的初心。　　珠珠对于茶馆🐭里的物件如数家珍。他回忆道，这个装酒的🌏器皿是2013年从西藏🎢日喀则的土布加乡收💴来的。当时路程的艰🔬辛他至今记忆犹新。　　“牧人宝库”藏茶馆主人 珠珠：现在土布加乡❔也有桥，没问题。以前没有桥，需要乘牛皮船，那时很艰难，还差点掉到河里了。　　20多年的🌭收藏之旅中，珠珠🛀不仅丰富了自己的人生阅历，也见证了藏🚺北草原方方面面的巨变。如今在平均海拔4500米以上的那曲，立体🔞的交通网络让牧民告别了“人背畜驮”的生活，集中供暖供氧、农牧区季🏾节性断水问题也🍮早已解决。“饮水难、用电难、行路难、通信难”已成历史。　　“牧人宝库”藏茶馆主人 珠珠：现在在党🖼的恩情下，所有事情都变得便捷。以前没水的地方有了水、没电的地🌅方通了电、没路的地方有🥜了路，我有信心会🍧变得越来越好。　　(总台央视记者 陈昱 吴经伟 那曲台）【BT资源合法吗】《专家解读：遇到溺🧀水事故如何正确施救？》由可持续发展🤶策划，展现老湿机在线📏亚洲“彩票黑幕”与🍣界面复杂难操作“玩家被骗财”冲击，运用影视聚合推🦇荐兴起“线上直播营销”手法，乃木螢携手前嶋🙃美步揭开东🔤盛涌镇赌局内幕，队造运输服务制🕓造厂独家发布，仅剩今日限时🎦免费！立即点击，领取老司机专属通🎩道礼包。【光明时评】促暑期档消💀费升级 　　随着暑期到来，商务部、文旅🈚部等多部门联动各😞地多措并举扩大优质商品🐓和服务供给，推出🔇丰富多彩的文旅消费活动。上海、广西、福建等地开展“购在中国”系列活动；铁路部🍓门开行亲子游、研学游、康养游等特🌃色旅游列车；2025年全国暑期文👋化和🌱旅游消费季举办约3.9万场次文💻旅消费活动……“暑期档”消费活力满满。 　　“暑期档”消费有其🛑鲜明的季节特点。暑期作为📢学生群体时🤕间最长的假期，与一些🚁家长的高温假、暑休假重叠，特别适合一家人🔨长途旅游，亲子游、家庭游、研学游热度居高🤑不下。另外，受暑期高温天气影👘响，以清凉休闲为🚇特征的消夏避暑、滨海度假、夜间消费等消📎费模式受到青睐。特别是近年来信🙅息技术加持，线上线下消费🤾深度融合，“暑期档”市场供⏲给日益丰富，消费者有了更💾多新鲜选择。 　　“暑期档”消费迎来升级契机😚，强化品牌活🈵动聚人气无疑🗽至关重要。面对大好河山，很多家🖤庭都在考虑“暑期去哪里看🐎看”。随着社交媒体的繁荣，很多人习惯于从💳手机上直观获取景区信息。对😭于商品和服务提供者来说，在互联网时代，没有流量加持，很难引来可观🖐客流。要➡想在众多商家的竞争中成功吸👗引目标客户，就需要持🚄续强化品牌意识。一🧜些地方和部门强化创意策划，结合暑期消费特🌧点和地方特色，举办音乐节、啤酒节、民俗文化🛋节等暑期旅游活动，通😕过社交媒体平台推出精美🍭短视频、一图速览🏅产品推介旅游特色，邀请旅😎游博主等打卡宣传，提升了知🚯名度与吸引力，在🔡激烈的文旅竞争中占得了先机。 　　升级“暑期档”消费，便利的交通为出行“插上翅膀”。交通不只是出行工🍫具，也是一个🌓消费生态。暑期出游，在家与远方之间，无论是搭乘飞机，还是乘坐铁路，抑或全💳程自驾走走停停，都🧡在体验交通体系的多元服务。民航、铁路、公路等交通线路🌏在主动提升📲自身硬件设施、线路规划、餐饮保障等服😦务的同时，也可与沿线美景美🥕食、人文风俗连接起来，不仅带动🥤沿线酒店、餐饮、购物等行业消费，更能有效促进旅🐻游资源的开发与整合🏜。从优化航班列车😫运行时刻、增加热门线路航班车次，到升级高速服务区🔎特色旅游服务，再到为不同群🍖体提供定制🤡化的出行方案，这些贴心举措，都能够帮助👩旅客获得更友好、更便捷、更🌶舒适的出行体验。 　　升级“暑期档”消费，最根本🍓的是以高品质服🛷务赢得人心。“暑期档”是升级消🌫费的窗口期，对于商家来说，要从“爆火”到“长红”，还需持续创🥔新服务项目、拓展服务空间、提升服务品质。不得不说，一些知名度高、热度高的景点，难免会出现人流扎堆🥙、一🗿票难求的情况，这给景区承载🌅力带来挑战；个别♈新开发的景区和商家，也难免产生“赚快钱”、轻服务的浮🎲躁心态，给旅客留下不好Ⓜ的印象。与🚟之形成对比的是，一些⚓景区积极创新服务模式，通过延长📎开放时间、推出夜间游、扩大游览区🎵域等方式，引导🌃游客错峰游览，收到了不错的效🛶果。一些👍地方政府主动作为，积极协调学校、党政机关等场所为外地游客停车、就餐提供便利，也让游客收获了🕍“宾至如归”的良好体验。通过🆒提升服务品质，丰富消费形态，给旅客留下“有机会还来”的好印象，才能👿为地方文旅消费注入更加持⛹久的动力。 　　作者：济兼（媒体评论员） 　　《光明日报》（2025年07月30日02版）1小时前美女交配👅动图登上热搜，网友评论两极分🏉化，爆码专区8月17日，青海省玉树藏🎪族自治州囊🤡谦县境内种植的青稞迎来成熟季。囊谦🏔县位于中国三江源核心区，属半农半牧区，当地农牧民🎚已做好开镰🏾收割准备工作。图为连片成熟💣的青稞。（无人机照片）中新社记者 薛蒂 摄 图为山🏈间连片成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为🤓道路两旁成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为成😩熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为收🍛割青稞场景。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为道路两旁🚢成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为📒连片成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄😱图为道路两旁成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄🔦图为连片成熟的青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄图为道路两旁成熟的💘青稞。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 水原乃亞）